ITNet форум
Жизнь => Отношения => Тема начата: Troll от 21-10-2009, 16:45:56
-
Депрессняк...По каким причинам появляется это противное самочувствие,когда ничего не хочется,когда все видится в мрачных красках?Почему на нас накатывает "вселенская тоска"?И самое главное,как вы с этим боретесь?Ну,конечно,кроме банального "набухаться".
-
как нистранно, за 22 года моего существования депресии не было до недавнего времени. Несколько недель назад я впервые ощутил это состояние.
А бороться, никак не боролся, прошла сама через несколько дней. (ну не считая банального набухаться :D)
У меня была вызвана переживаниями личного характера, ну я так думаю.
-
А у меня депрессия носит сезонный характер,причем я это недавно поняла.Раньше не задумывалась просто.Как только начинается грязь,сякоть,солнца нет-начинаю хандрить.Вот и сейчас такая же фигня.
-
депрессия это серьезное заболевание, и не хандра, может дойти до такого что и жить не захочется,
-
депрессия это серьезное заболевание, и не хандра, может дойти до такого что и жить не захочется,
ну ты щас точно депру нагонишь.
-
А я, когда замечаю хоть малейшие признаки начинающейся депресии, заваливаю себя работой. И скучать не приходится, тогда уж точно не до депрессии ;)
-
да, работа это лучший способ от депры, к тому же бабла можно поднять, а вот если с работой напряжёнка, тогда можно нести всякое на форуме, мне помогает
-
депрессия это серьезное заболевание, и не хандра, может дойти до такого что и жить не захочется,
Нет,ну до такой степени я стараюсь не доводить себя. А я, когда замечаю хоть малейшие признаки начинающейся депресии, заваливаю себя работой. И скучать не приходится, тогда уж точно не до депрессии ;)
А у меня она,депрессия эта самая,незаметно подкрадывается,я замечаю только вторые и третьи признаки.А тогда уже все,кранты,ничего делать не хочется,особенно работать. :)
-
одиночество..самая важная причина моей депрессии.я не могу быть одна-тоскливо это очень.хоть на стенку лезь.новые знакомства,почаще встречаться с друзьями.меньше сидеть одной и слушать тоскливое гудение мухи на окне.нет-одиночество немоё.
-
Последний депресняк был в техникуме, когда вместо практики на заводе папа мне написал, что я у него практику прохожу на предприятии и я четыре месяца жил в деревне.С появлением работы а потом семьи депрессняка не замечал особенно последние 3 года, как организовал свою фирму- свободный полет никаких гарантий и поддержки извне, постоянный риск, особенно кризис не дают затосковать. Так что мой совет и рецепт от депрессии - куча всевозможных проблем .Нет проблем на работе - создай в личной жизни.Не получается - тупо идешь в спортзал и создаешь нагрузками проблемы со здоровьем ,образно конечно.
-
точно!
-
а я все думал, почему же у меня депрессий не бывает, так значит все из-за того, что у меня всегда есть проблемы. Решишь проблему на личном фронте найдется на учебе, решишь на учебе, а тут с финансовым положением проблема... ;D
-
Видно не такой я человек,которого проблемы спасают от депрессии,проблем у меня всегда хватает-на работе,в семье,со здоровьем.Да и без дела я тоже не сижу,задолбали они уже,дела эти.Бесконечные будни,однообразие,бытовуха,серость на улице-вот мои враги.Борюсь с ними в данный момент так:включаю бодренькую музычку и зажигаю аромалампу.Помогает,правда на время.А еще собираюсь поехать к подруге в другой город,разгонять тоску.
-
Видно не такой я человек,которого проблемы спасают от депрессии,проблем у меня всегда хватает-на работе,в семье,со здоровьем.Да и без дела я тоже не сижу,задолбали они уже,дела эти.Бесконечные будни,однообразие,бытовуха,серость на улице-вот мои враги.Борюсь с ними в данный момент так:включаю бодренькую музычку и зажигаю аромалампу.Помогает,правда на время.А еще собираюсь поехать к подруге в другой город,разгонять тоску.
можно тебя пригласить разгонять тоску
-
Ромка,я тебе уже говорила,что нельзя.
-
А по моему бесконечные проблемы и деловые дела кого угодно не то ,что бы в депрессию,но и в могилу загнать могут.ну или как минимум в дурку.нет ,товарищи!нужно что бы все было в меру.а если скучно-надо рвать на отдых.самое лучшее средство эмоциональной разгрузки-это смена обстановки)))точно говорю!!!!
-
А по моему бесконечные проблемы и деловые дела кого угодно не то ,что бы в депрессию,но и в могилу загнать могут.ну или как минимум в дурку.нет ,товарищи!нужно что бы все было в меру.а если скучно-надо рвать на отдых.самое лучшее средство эмоциональной разгрузки-это смена обстановки)))точно говорю!!!!
Вот и я о том же!Так я и сделала:сменила обстановку,уехав на несколько дней из города.Такое ощущение,как будто в другой мир попала,избавилась хоть ненадолго от надоевшей рутины,получила массу впечатлений!
-
раздражает, что темнеет рано. причина моей депрессии. остальное загоны :(
-
С появлением работы а потом семьи депрессняка не замечал
100%
а депресняк от безделия и отсутствия цели
-
как мне плохо((
-
физическим трудом позанимайся
-
занимаюсь целыми днями..толку ноль
-
Сумерки целый день,солнца давно не было.Это не способствует улучшению настроения.
-
А я устала от людей которые меня знают....душит прям порой это чересчур навязчивое внимание...то ли дело в другой стране...там всем наплевать кто ты,что ты,как ты.нет они там очень все любезные.ну в ресторанах,там в кафе.но по большому счёту им все равно наплевать))))
-
так, это, в другую страну никто ехать не запрещает ;)
-
не запрещает...но..хм..пока что нет ни возможности.не времени)))хотя нет.к черту отсутствие времени!!!бабло! вот основная причина >:D
-
ну, что ж зарабатывайте, зарабатывайте и ...
-
Эффект такой же если уехать в другой город, проверено лично. Зв границей люди другие живут пока не перепрошьешься измучаешься.
-
Да,а потом другой город становится родным и все начинается сначала.Смена окружения и обстановки помогает только на время.От себя не убежать!
-
хм, может немного не то окружение попадается? на как вариант. От себя и правдо не убежишь, но ведь может это просто не то, что нужно.
Ну а так получается придется переезжать, переезжать и переезжать
-
какое то нереальное у вас решение...уехать..ну давайте уедем и чо ??
надо че нить реальнее
-
с разбега башкой об стенку ;D
-
:D
самый действенный способ :)
-
думаю куда-то ехать вообще не выход...
а вот на счет головы + стены... можно подумать... :)
-
Выход находит тот кто действует, а уж биться ты будешь или уедешь это уже тактика.
-
Бежать нужно в первую очередь от своих мрачных мыслей,гнать их от себя,стараться думать о чем-то приятном.Мне вот,например,хочется праздника,а скоро Новый Год.Ну вот,я и думаю об этом,где,с кем встречать.Как -то на душе становится светлее.
-
А у меня вот не получается,мне музыка помогает почему то... :-[,голова начинает свежее работать...
-
хорошее лекарство от депрессии - творчество.
-
хорошее лекарство от депрессии - творчество.
Для творческих личностей-да.Я вот таковой не являюсь.
-
все творческие, только и ленивые тоже почти все
-
Депрессия у творческих людей таких масштабов что нам простым смертным и не снилась :)
-
Оказалось, что антидепрессанты могут влиять на такие сложные для терапии явления как психопатоподобное поведение. У детей и подростков в основе психопатоподобного поведения часто лежит депрессия. Детские и подростковые депрессии чаще всего проявляются в психопатоподобном поведении. Антидепрессанты позволили сгладить эти состояния.
На депрессии же примерно в 20% случаев базируется и вторичный алкоголизм. Если не применять антидепрессанты, то алкоголизм не вылечить. Также, соответственно, и токсикоманию и наркоманию.
текст взят из статьи А.Ю. Магалиф,старший научный сотрудник Московского НИИ
Вот ответ на вопрос-антидепрессанты !!!
-
у меня чуть депрессия не случилась...
с девченкой поспорил, что она мне член до крови прокусит. А я ей говорил, что ей слабо
я правда так переживал...
но она проспорила, не решилась :)
ыыы
-
у меня чуть депрессия не случилась...
с девченкой поспорил, что она мне член до крови прокусит. А я ей говорил, что ей слабо
я правда так переживал...
но она проспорила, не решилась :)
ыыы
ахахахахах
лол :D
-
Вот тут какие темы уже трут!давно меня здесьне было. у кого то лекарство от депресии творчество.у кого то биться башкой о стену(правда странно как то,стене то от этого не горячё не холодно) .а у кого то действенный способ ЧЛЕНовредительство.в прямом смычле этого слова.хе.да вы тут прям жжжёте ребята.а ещё говорят-зима...депрессия ёпте..))))
-
Оказалось, что антидепрессанты могут влиять на такие сложные для терапии явления как психопатоподобное поведение. У детей и подростков в основе психопатоподобного поведения часто лежит депрессия. Детские и подростковые депрессии чаще всего проявляются в психопатоподобном поведении. Антидепрессанты позволили сгладить эти состояния.
На депрессии же примерно в 20% случаев базируется и вторичный алкоголизм. Если не применять антидепрессанты, то алкоголизм не вылечить. Также, соответственно, и токсикоманию и наркоманию.
текст взят из статьи А.Ю. Магалиф,старший научный сотрудник Московского НИИ
Вот ответ на вопрос-антидепрессанты !!!
Антидепрессанты-это уже крайние меры.На них ведь и подсесть можно,а потом от зависимости лечиться!
-
у меня чуть депрессия не случилась...
с девченкой поспорил, что она мне член до крови прокусит. А я ей говорил, что ей слабо
я правда так переживал...
но она проспорила, не решилась :)
ыыы
Это не депрессия а сезонное обострение называется ;D
-
Troll! Вы пишите: «Депрессняк...По каким причинам появляется это противное самочувствие,когда ничего не хочется,когда все видится в мрачных красках?Почему на нас накатывает "вселенская тоска"?И самое главное,как вы с этим боретесь?Ну,конечно,кроме банального "набухаться".»
Я не борюсь с депрессией, Как вы можете с ней бороться? Депрессию надо принимать, ее надо осоновать, наблюдать. В Вас вошла депрессия-это гость. Чая попила, посидел и ушла, вы ее встретили и мирно проводили. Не теряя осознанности. Да и что такое депрессия?. Всего лишь, ваша тревога о будущем, и сожаления о прошлом, плюс ваша алчность, состоящая из не реализованных желаний. Ваш мозг живет в будущем или в прошлом, а надо жить в настоящем. Но этого ваш мозг делать не умеет. Вы раб вашего мозга. Мозг хороший слуга, но плохой хозяин. Не забывайте- хозяин вы, а он слуга. А пока все на оборот, у вас будет депрессия. Совет попробуйте понаблюдать, о чем думает ваш мозг- 30 секунд и вам это, не удастся. Зато вы увидите, что вы не тело и не мозг. Что все это движется без вас. Осознайте это. Этого хватит чтобы ушла депрессия